本文来源：生命时报 发布时间：2020.12.28
都说减肥要“管住嘴、迈开腿”，对于天生容易胖的人来说，哪种类型的运动最适合他们呢？
易胖体质是种怎样的体验？减了一辈子的肥；肚子抖得比胸还厉害；少吃不一定会瘦，但多吃一定会胖。都说减肥要“管住嘴、迈开腿”，对于天生容易胖的人来说，哪种类型的运动最适合他们呢？一项研究调查了18种不同运动对有高肥胖遗传风险的人的影响，并发现了最适合天生胖人的运动。《生命时报》结合研究采访专家，为你全面解析这些适合天生胖人的运动↓↓
（原文标题：@ 天生易胖的人，这6种运动减肥效果最好）
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责任编辑： 陈川
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