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这8个营养误区,骗了你很多年

本文来源:生命时报 发布时间:2020.11.25

吃个苹果补充维C、喝点鸡汤补补身体、果蔬汁排毒养颜……这些关于食物的说法,你一定听过很多,有些甚至被赋予“抗癌”、“减肥”等称号。

吃个苹果补充维C、喝点鸡汤补补身体、果蔬汁排毒养颜……这些关于食物的说法,你一定听过很多,有些甚至被赋予“抗癌”、“减肥”等称号。很遗憾地告诉你,从营养学的角度来说,这些“出镜率”高的食物没那么神奇。


(原文标题:8个营养谣言,骗了你很多年)

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责任编辑: 哈哈

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