本文来源:安徽论坛网站 发布时间:2019.10.15
又到了和被子难舍难分的季节,每当夜里冻手冻脚,身体里每个细胞,都渴望一床温暖被子的拥抱。近期的冷空气很强势,我国多地气温创新低或破纪录,尤其早晚“冷气”十足,薄被换厚被只需一夜时间。中国天气网推出全国换被子地图,快来看看你选对“被窝君”了吗?
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东北华北厚被裹紧 江南西南薄被即可
中国天气网气象分析师石妍表示,今天(15日)东北地区大部、内蒙古中东部、青藏高原等地由于遭受多股冷空气以及高海拔的影响,夜间最低气温均在0℃以下,这些地方的小伙伴晚上睡觉需大被加小被才能安心入睡;华北、西北地区东部等地由于较强冷空气来袭,加上暖气未到,夜间的气温也是寒意逼人,要想不被冻醒必须换成厚被子,还得裹紧了;江南、江汉、西南地区东部等地由于削弱的冷空气南下以及西南持续的阴雨,被子也得盖,薄被即可;而华南、海南等地的小伙伴依旧空调围观,无需被子。
16日气温有所回暖,但是在东北东部和北部,内蒙古中东部、青藏高原等地依然需要双被齐上阵;华北以及西北地区东部到了晚上还需继续裹紧小被子。江南,西南地区东部的朋友薄被也不能少;华南、海南的小伙伴盖不盖随意啦。
秋冬季各类“被窝君”保暖大PK
被子作为很重要的床品,直接影响我们的睡眠质量。到底盖什么样的被子才适合自己?现在被子种类繁多,从价廉物美到功能齐全,各有各的优劣,往往让人在挑选时眼花缭乱,实在无从下手。小编为你盘点各材质被子优缺点,快来看看你选对“被窝君”了吗?
据了解,从轻薄、保暖、透气等方面综合考虑,薄被建议选择蚕丝被。俗话说:一斤丝三斤棉,就是说一斤蚕丝的保暖性抵得上三斤棉花。蚕丝内部约38%是空心的,能够进行恒温调节,让被内温度保持在人体舒适范围。另外,蚕丝能有效地吸收被内湿气,并借助丝胎良好的透析性,从而使被窝保持干湿宜人。
而羽绒被和羊毛被是最适合的冬被之选。羽绒被轻薄、柔软,吸湿性、透汗性都很好,不会有压迫感,老人、儿童、孕妇都很适宜,对高血压、心脏病患者来说,更是上上之选。羊毛被吸湿、透气,具有高保温性和良好的弹性,而且不易产生静电,非常适合惧寒、体弱、多汗者的人。
(原文标题:全国换被子地图!你盖的是什么被?)
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2日白天,安徽全省多云到晴天。当日0-16时最高气温:全省大部分地区28~30℃,最高石台和霍山30.8℃,合肥29.1℃。
现代生活节奏日益加快,大家常常为了工作、学习和社交活动而牺牲睡眠。然而,您可能没有意识到,睡眠不仅关乎我们的日常精力和情绪,更与我们的长期健康息息相关。值得注意的是睡眠与癌症之间还存在着千丝万缕的联系。本文将浅谈这一关系,希望能为大家提供一些有益的知识建议。